🥊 Боксёрский тренер · Майорка
VALERII SHEVCHENKO
Кандидат в мастера спорта · КМС по боксу
спорта
О тренере
VALERII
SHEVCHENKO
Валерий — кандидат в мастера спорта по боксу из Украины, выпускник института физической культуры и спорта. Боксёр с академической базой и практическим опытом выступлений на соревнованиях различного уровня.
За 7 лет профессионального тренерства Валерий выработал собственную методику, которая сочетает классическую технику бокса с функциональной и кондиционной подготовкой. Его ученики — от новичков до любителей, которые хотят быть в форме и научиться постоять за себя.
Работает на Майорке (Пальманова / Магалуф). Тренирует только лично — убеждён, что настоящий результат даёт только живая работа в зале.
Услуги и цены
ТРЕНИРОВКИ
- Анализ техники с нуля
- Работа на лапах и груше
- Функциональная подготовка
- Экономия 40€ vs разовые
- Приоритет в расписании
- Разбор техники после каждого занятия
- Экономия 60€ + бонус-контент
- Авторское видео 20 упражнений
- Методические пособия тренера
Как проходит тренировка
4 ШАГА
Отзывы клиентов
ЧТО ГОВОРЯТ
Пришёл к Валерию абсолютным нулём в боксе. Через месяц чувствую себя уверенно в стойке, понимаю технику, держу ритм. Объясняет всё чётко, без лишней воды. Реальный профессионал.
Взяла абонемент на 5 занятий — думала попробую. В итоге уже третий месяц занимаюсь. Сбросила 6 кг, чувствую себя сильной и уверенной. Валерий не даёт расслабляться, но при этом не давит. Лучший тренер на Майорке.
Тренируемся с сыном вместе — ему 17 лет. Валерий нашёл подход к парню, умеет замотивировать и не давить. Чувствуется КМС: видит ошибки моментально и чётко объясняет что и как исправить.
В деле
СМОТРИ КАК
ЭТО ВЫГЛЯДИТ
Тренировочный процесс · Valerii Shevchenko Boxing
Запись на тренировку
ГОТОВЫ
НАЧАТЬ?
Заполни форму справа — я свяжусь с тобой в течение нескольких часов и мы подберём удобное время. Первая консультация бесплатна.
Валерий свяжется с тобой в ближайшее время. Готовься к первой тренировке!
Частые вопросы
FAQ
Нет. Тренировки подходят для любого уровня — от полного нуля до продвинутого. Первое занятие всегда начинается с оценки вашего уровня, после чего программа строится индивидуально.
Работаю с людьми от 16 лет и старше. Бокс отлично развивает дисциплину, координацию и уверенность в себе. Программа адаптируется под возраст и физическое развитие.
Достаточно удобной спортивной одежды и воды. Перчатки и бинты можно взять у меня. Если занимаетесь регулярно — лучше приобрести своё снаряжение, помогу с выбором.
Абсолютно. Большинство клиентов не планируют выступать на соревнованиях. Боксёрские тренировки — один из лучших способов сжечь калории, улучшить форму и снять стресс. Час работы в зале сжигает 600–800 ккал.
Оптимально 2–3 раза в неделю. Первые изменения в технике и самочувствии заметны уже через 2–3 недели. Видимые физические изменения — через 4–6 недель при регулярных занятиях.
Тренировки проходят в районе Пальманова / Магалуф. Точный адрес уточняется при записи — напишите в Telegram или WhatsApp.
Да, с удовольствием. Бокс — отличный спорт для женщин: развивает выносливость, уверенность и координацию. Никаких спаррингов без вашего желания — только техника и форма.
Тренировку можна перенести при уведомлении за 24 часа. Отмена менее чем за 24 часа — занятие считается использованным. Форс-мажор рассматривается индивидуально.
Да. Первая консультация — бесплатно. Это короткая встреча или созвон, где обсуждаем цели, уровень подготовки и формат занятий. Без обязательств.
Оплата наличными или банковским переводом. Абонемент оплачивается заранее за весь блок. Детали уточняются при записи.
10 персональных тренировок в зале + авторское видео «Топ 20 упражнений для нокаутирующего удара» + регулярные методические материалы: разборы техник, упражнения для самостоятельной работы, обучающие пособия от тренера.